重庆市进盛实验中学创建于1945年。经过艰苦卓绝的八年抗战，中华民
校园风光(6张)族取得了伟大胜利。 1950年更名为“西南工业部四0三煤矿子弟学校”；1951年更名为“公私合营东林煤矿职工子弟学校”；1959年9月更名为“鱼田堡煤矿子弟校”；1965年，更名为“南桐矿务局职工子弟校”；1968年更名为“南桐矿务局机修厂子弟校”；1978年更名为“南桐矿务局第二职工子弟校”，1982年9月成立“南桐矿务局中学”；1983年更名为“南桐矿务局第一中学”；2001年1月更名为万盛区东林初级中学，2005年11月，学校恢复高中办学，更名为重庆市万盛区东林高级中学。 2007年7月初，学校与重庆市进盛实验中学进行合并，组建了一所规模大、质量好的高完中学。学校位于万盛城区东南面，交通便捷，环境幽雅，终年绿树葱茏，繁花似锦，是莘莘学校校旗
学子求学的理想之地。学校现有68个教学班（高中部38个，初中部30个），在校学生3700余人，办学规模位居全区前列。目前学校占地面积约50亩，现有教学楼5栋，实验楼1栋，教师宿舍1栋，学生公寓楼3栋，学生澡堂1栋。室外塑胶运动场2片，室内塑胶武术馆923平方米，食堂949平方米。共计教室78间，办公室47间，理化生实验室10间，会议室4间，学术报告厅1间，亲情室1间，美术教室7间，舞蹈教室2间，音乐教室3间，通用技术实验室5间，数字化实验室3间。所有教室均安装有能上网的短焦投影仪，校园广播系统、校园监控系统和高考监控系统配备齐全。校园网络畅通，与重庆一中联网，可以共享一切教育教学资源。拥有万盛经济技术开发区一流的室内塑胶多功能运动场，可以同时进行羽毛球、乒乓球、篮球等训练及比赛。
学校以“奠基成功人生”为办学理念，以“竹”为校园主题文化、以“责任-感恩”教育为主题德育文化，成为实践素质教育的一所名校，学校先后向北京大学、复旦大学、北京师范大学、中央美术学院、北京邮电大学、四川大学、南京大学、重庆大学、西南政法大学、新加坡南洋理工大学等国内外知名大学输送生源，受到社会各界广泛赞誉。
学校先后获得：原煤炭部标准化学校、重庆市依法治校示范校、重庆市国防教育示范单位、重庆市文明礼仪示范学校、重庆市文明单位、重庆市安全文明校园、重庆市体育传统项目学校、重庆市巾帼文明示范岗、重庆市平安校园、万盛区绿色学校、万盛区教学常规管理合格学校、万盛区一般基本功合格学校、万盛区德育工作先进学校、万盛区民主管理先进学校、万盛区体育传统项目学校、万盛区最佳精神文明单位、重庆市模范职工之家、重庆市依法治校示范校、重庆市五四红旗团委等荣誉称号，在綦万南片区享有一定声誉。