张湾区中学始建于1969年的十堰市中学地处汉江中路七堰巷2号，学校占地面积近50亩，教学建筑面积约10100平方米。自2010年9月1日由十堰市第七中学更名为十堰市张湾区实验中学拥有现代化的教学楼，学生宿舍、食堂、运动场等教学及相关配套设施。学校教育教学质量优异，为“张湾区名学校”。
教学思路学校立足“生本教育”，秉承“以人为本，以爱为源，为学生成长奠基，为教师发展铺路，为学校发展改革”的办学理念，围绕“教书育人、管理育人、服务育人”三条主线，用先进的文化激励人、塑造人、感染人，用科学的理念引导人、启发人、陶冶人。全面推进课程体系优化、师生发展评价、德育领域拓宽、“全效课堂”打造、校本教研提升五大工程，努力让我们的校园成为学生扬起生命风帆的港湾，成为学生温暖快乐的港湾，成为学生多彩激情的港湾，让所有的孩子发挥他们的所有潜能并能变成一个会学习的人。
目前，学校正沿着“生本教育”理论的指引，行走在寻“未来教育”之根的道路上。着力营造一个飘逸着浓郁书香的校园，充满诗意的精神家园，自由、和谐、情智共生的希望之园。
办学理念多年来，学校秉承“轻负担、高质量，学生全面和谐有个性地发展”的办学理念，树立教书育人、管理育人、环境育人、服务育人的教育观念，积极为家长服务，为学生服务。
办学宗旨创造高贵而幸福的人生田中的教育，即人生教育——就是把为每一个田中师生创造高贵而幸福的人生作为教育的出发点和终极目的。高扬“教育——开启智慧、养育精神、灿烂生命”的信念之旗：
1、教育是消除愚昧、贫穷与黑暗的伟大事业，值得终身为之奋斗。
2、教育要遵从人道、澄明人性、亮美人心、陶铸人格、滋养人生。
3．学校应成为精神的家园，书籍的王国。
坚守教育信念，让学子因教育生出人性的芽，长出人情的叶，树起人格的骨，开放灵魂的花，结好人生的果。
中学必修课程初级中学初一/七年级
语文、数学、英语、政治（思想品德）、历史（历史与社会）、地理、生物、信息技术、体育、音乐、美术
初二/八年级
语文、数学、英语、政治（思想品德）、物理、历史（历史与社会）、地理、生物、信息技术、体育、音乐、美术。
初三/九年级
语文、数学、英语、政治（思想品德）、物理、化学、历史（历史与社会）、体育、音乐、美术。
初中课程学业说明
1、一般初中毕业后要参加中考（高等中学招生考试），中考内容大致包含初中9科基础科目（语文、数学、英语、政治（思想品德）、物理、化学、历史、地理、生物）和体育考核。而少数地区会在初二下学期举行生物、地理考试，初三不再复习。