上海中学是上海市教委直属的大型寄宿制高中，首批上海市实验性示范性高中。为上海市文明单位、全国绿化模范单位、全国电化教育先进单位、全国体育传统项目学校，上海市科技教育特色示范学校、上海市艺术教育特色示范学校、上海市首批双语教学特色示范学校。学校以教育高质，英才辈出，饮誉海内外。历届校友中现任或曾任党和国家省部级以上领导百余人，两院院士50多人，中国人民解放军将领29人。
学校现占地面积340多亩，绿化覆盖面积42%。公寓式学生宿舍配有空调和热水器;40多间琴房免费供学生使用;田径场、体育馆、室内游泳馆、乒羽中心、网球中心等体育设施一应俱全;音乐戏剧中心、美术中心、影视媒体中心等艺术环境首屈一指。学校的现代化、数字化校园建设成效显著，建成全国领先的数字化校园信息系统与全国最大的中学托福(TOFEL)考点，校园网络结构三网(有线网·无线网·MP网)合一;工程/技术/科学/艺术等30多个现代数字化实验室，促进学生的创新素养培育、基于数字平台的课题探究学习。
学校具有高素质的教师团队，博士、硕士占全体教师的52%，有一支超百人的全英语教学师资队伍，9个学科试行双语教学。学校的办学目标是“国内领先，国际一流，教育高质，管理高效”，办学实践聚焦于资优生教育，着力探索以“聚焦志趣、激发潜能”为突破口的创新人才早期培育新路，充分重视学生的全面和谐发展、整体素质提升与个性潜能开发。
近三年来，学校高考重点大学达线率超过99%，毕业生考入“211工程高校”超过90%，“985工程高校”与香港高校达80%，进入志趣聚焦专业领域深造的超过90%。各类特长学生受到良好的培养，在国际、全国各类竞赛中成绩显著。2003至2010年获世界、全国、上海市、区各类竞赛奖项3000余个。获国际数学奥林匹克竞赛金牌8枚与世界中学生乒乓球锦标赛金牌30余枚。
学校与美、英、法、德、日、俄等多个国家的顶级名校建立友好关系，每年互派学生进行交流访问。学校设有多种奖学金奖励学有成效的优秀学生。
11、节奏：发力时2-4秒，还原时2-4秒。
4．实行公示制度。
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促销行为多种多样，要有新颖性与实用性，如给予生源校或 协助人员个人经济奖励，给学生赠品，分发彩色印刷品，布 置展板展台，有职校在分发手提袋上印上宣传内容，学生因 实惠而采用，起到很好的宣传作用。